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青少年沉迷电视及电子游戏成年后易患抑郁症
 
 
作者 佚名 来源 其他网 时间 2009-12-14 12:11:48 人气 246 背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

青少年沉迷电视及电子游戏成年后易患抑郁症

    现代社会越来越多人受到抑郁情绪困扰。美国一项研究发现,长时间沉迷于电视和电子游戏的青少年长大后更易患上抑郁症。
   抑郁追踪
  研究报告2日发表于《普通精神病学文献》杂志。报告说,这项研究始于1995年,那时DVD和互联网还没有像今天这样普及。
  研究人员选出4142名当时并无任何抑郁症状的青少年,跟踪观察他们接触电子媒体的时间和反应。
  这些青少年平均每天接触电子媒体568小时,其中包括看电视23小时、听广播234小时、看录像062小时和玩电脑游戏041小时。
  2002年,当年参加研究的青少年平均年龄达到218岁。研究人员再次对他们进行测评,发现其中308人,约占总人数的74%出现抑郁症状。
  研究发现,这些青少年每天看电视时间越长就越消沉、忧郁。接触其他电子媒体时间较长的人也有同样倾向。此外,接触电子媒体时间相等的情况下,男性比女性更易心情抑郁。
  坏处多多
  参与研究的美国匹兹堡大学医学院儿科专家布赖恩·普利玛克说,研究发现,诸多因素可能导致心情抑郁,看电视首当其冲。看到电视上那些令人忧郁、沮丧的情节和场景,人们会将其内化。电视常常强调坏消息,反复观看后人们会把这些信息内化
  电视广告也可能使人消沉。普利玛克说:比如一年看2万个广告,其中大部分内容都基于一个事实——生活并不美好。
  研究人员认为,人们沉迷于电视、电脑,就没有时间参与社会交往、进行体育运动或学习知识。而这些活动恰恰有助于抵御抑郁症。
  先前研究显示,电子媒体传递的信息可能使人们更具攻击性,并引起恐惧、焦虑等不良情绪,阻碍人格发展。睡眠对情绪和认知能力发展有重要作用。晚上看电视、玩游戏则会干扰正常睡眠。
  前路漫漫
  普利玛克说,抑郁症是世界主要非致死性疾病之一,通常始于青春期和成年早期。我们还不能确定接触电子媒体是否会导致抑郁症。可能部分抑郁症是基因所致。如果我们进一步了解看电视和心情抑郁之间的关联,也许就能做点什么,他说。
  这项研究是发现看电视和抑郁症之间关系的第一步,是个好开端,波士顿儿童医院科学家戴维·比卡姆说,仍需进一步研究,加深对此问题的了解。
  研究报告写道:青少年长时间看电视或接触其他电子媒体后,应采用更宽泛的标准评定他们的心理社会功能,比如检查现有抑郁症状和更多可能导致抑郁的危险因素。
  研究人员的建议是,如果没有其他即时干预措施,鼓励患者多与社会接触,多参加利于提高自我调控能力的活动,可能有助于防治抑郁症。(张祎)

 

 

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